最近の悩み

最近 夜よく眠れません。

なんだろう。ストレス？笑

朝スッキリしなくて気分良くないです。笑

午後はコーヒー、ジャスミン茶などは飲まないようにしているんですけどね、、

どうしたらよく眠れるかな、、

最近の悩みです。

はぁ。